Les troubles digestifs : mieux les comprendre
Par ELODIE VANBIERWLIET
102 min
Découvre les origines des troubles alimentaires- Comprends tes symptômes
- Apprends à trouver leur cause profonde
- Découvre les conseils d'Elodie pour soulager tes maux
Niveau débutant
Il y a un début à tout !
11 épisodes
inédits & exclusifs
10 minutes
en moyenne, par épisode
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Aujourd’hui omniprésents chez certains,
les troubles digestifs ont le pouvoir de t’empoisonner la vie lorsqu’ils s’invitent dans ton quotidien. Traiter ses symptômes c’est bien mais trouver la cause profonde c’est mieux ! Elodie Vanbierwliet, Diététicienne-Nutritionniste spécialisée sur ces troubles, délivre ses précieux conseils suite à son expérience pour t’aider à les identifier et mieux les appréhender. Rassure-toi, tu n’es pas seul !
Au programme
102 minutes pour faire le bilan sur sa santé digestive
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Reflux, brûlures d’estomac, ballonnements, constipation, diarrhée, douleurs abdominales… Elodie fait un vrai tour de table et fait le point sur les origines de ces troubles.
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Cette masterclass simplifie les informations sur la nutrition et les troubles digestifs. Elle te fait prendre conscience que traiter ses symptômes c’est bien, mais trouver la cause profonde c’est mieux.
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Elodie te montre les premiers axes de prise en charge, même si une consultation avec un professionnel reste la solution la plus adaptée à toi.
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Grâce à cette masterclass, tu vas pouvoir comprendre tes symptômes et appliquer quelques conseils au quotidien pour soulager les maux.
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Le coup de cœur : 2 épisodes consacrés à la découverte fascinante du microbiote !
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& bien plus encore…
Ils parlent de NUTRI+
Les épisodes
Épisode 14 min
Bande annonce
Épisode 27 min
Origine des troubles
Cap sur le microbiote et l’intestin. Mais quoi qu'il en soit, l’alimentation, l'hygiène de vie et l’environnement sont indissociables de ces troubles !
Épisode 311 min
Ballonnements : le mal du siècle
Quand parle-t-on de ballonnements ? Comment reconnaître un véritable trouble du transit ? Elodie t’aide à faire le point.
Épisode 410 min
Le syndrome de l’intestin irritable
Utilisé à outrance dans les diagnostics médicaux, il est pourtant un symptôme d’autres problématiques digestives…
Épisode 514 min
Le plus répandu : le SIBO
Le SIBO ? Ce sont des bactéries au niveau de l’intestin grêle qui causent des troubles digestifs divers et variés.
Épisode 613 min
Les intolérances alimentaires
Différence entre intolérance et allergie, symptômes précis… enfin des explications claires grâce à Elodie !
Épisode 78 min
Le régime FODMAPS
Zoom sur ce régime souvent pratiqué lorsqu’on souffre de troubles digestifs. Pour quoi et pour qui ?
Épisode 89 min
Je suis ballonné : que faire ?
Ton cerveau communique avec tes intestins et vice versa… Si si véridique ! Elodie explique tout ce système et comment ça fonctionne.
Épisode 97 min
Le microbiote : une empreinte digitale ?
Et plus précisément le microbiote intestinal : quel est son rôle ? et quelle est son influence sur le reste de notre corps ?
Épisode 108 min
Microbiote et alimentation
Afin que le microbiote intestinal puisse préserver ta santé, l’alimentation est cruciale. Reste à l'écoute de ton ventre, il te parle !
Épisode 1111 min
On fait le bilan !
Alors, as-tu définitivement une bonne santé digestive ?
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Note de 5/5 sur plus de 27 avis
Excellente application !
Application au tooop pour en apprendre davantage sur la nutrition !! Une multitude d’experts qui partagent leur savoir sur différentes thématiques.
Marina F
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Ines T
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Une application qui répond à mes besoins, enfin des conseils de professionnels diplômés et qui marchent 💪🏻
Théo M
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Estelle R
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Jessy K
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Chloé G
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Cette application m’a beaucoup aidé (...) les nutritionnistes procurent des conseils de qualité que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
Sofiane L
À propos de
ELODIE VANBIERWLIET
C’est à l'adolescence qu’Elodie découvre le calvaire des troubles digestifs. Aujourd'hui Diététicienne-Nutritionniste, c’est donc naturellement qu’elle se spécialise sur ces troubles. Depuis des années, elle aide ses patients à adapter leur alimentation en quantité et qualité pour optimiser leur santé digestive. Son objectif : dire adieu à ces troubles qui empoisonnent le quotidien !
Des diététiciens nutritionnistes
répondent à tes questions !
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